BLOG » 2018-10-01

Taller estilo Mysore. Octubre 2018

Del 1 al 31 de octubre de 2018
Ashtanga Yoga Madrid
c/ Espoz y Mina, 17
Con Sara Menéndez y Borja Romero Valdespino


Guruji2Esta es una buena oportunidad para disfrutar cada mañana de la práctica de Ashtanga Yoga. Si no tienes la costumbre de practicar diariamente, puedes hacer una secuencia reducida los primeros días y poco a poco ir aumentándola. La idea es ir asimilando la práctica sin forzar. Los principiantes son bienvenidos.

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BLOG » 2018-10-01

Lunas octubre 2018

Hay clase todos los días excepto:
Martes 9 (luna nueva)
Viernes 12 (FESTIVO)
Miércoles 24 (luna llena)



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BLOG » 2018-09-28

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BLOG » 2018-09-05

Retiro con Tomas Zorzo 24-30 de septiembre

Tomas Zorzo retiro 2018 cartel 2Ashtanga Yoga, "práctica y celebración" con Tomás Zorzo (Rama), casi 40 años dedicados a la enseñanza y transmisión del yoga y pionero de Ashtanga Yoga en España.

Programa
-PRANAYAMA 8:30h 
-PRÁCTICA de Ashtanga Yoga 9h 
-ESTUDIO DE LOS YOGA SUTRA 17h 
-MEDITACiÓN 
-En el programa incluye perfeccionamiento de la asana, dristi, bandha y mudra. Obstáculos en la práctica, chakras, niveles de conciencia y psicología del yoga. 
Las clases son aptas para principiantes

600€ (habitación doble/triple) *descuento de 150€ colaborando 2 horas al día (de lunes a domingo) en plazas limitadas!

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BLOG » 2018-09-04

Horarios septiembre 2018

Vuelta de verano!
con Borja Romero-Valdespino, Susann Mayer, Sara Menéndez, Raúl Rivas y Thanh Nguyen

Horario septiembre 2018






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