El curso de iniciación es la manera ideal de empezar a practicar ashtanga yoga. El objetivo de los cursos de iniciación es que el alumno sea capaz de hacer por su cuenta una práctica básica de ashtanga yoga integrando los principios fundamentales sin necesidad de mirar un libro. El concepto de vinyasa (respiración unida al movimiento), la respiración y la mirada, serán los temas principales. La práctica se centrará en los saludos al sol a y b, posturas de pie y posturas finales. Lo aprendido en los cursos será suficiente para establecer una práctica personal en casa o para acudir a las clases estilo mysore o guiadas en el estudio. Existen dos tipos de cursos de iniciación, puedes elegir el que más te convenga. Si te inscribes en las clases al terminar el curso de iniciación la matrícula te saldrá gratis.
Consiste en dos clases estilo mysore a la semana durante un periodo de 30 días. Como es un curso personalizado se adapta a cualquier nivel y lo puedes empezar cualquier día en la clase estilo mysore. Después de este curso serás capaz de hacer una secuencia de posturas de unos 30 minutos sin necesitar un libro o un profesor. Una vez que hayas completado el curso te podrás apuntar a las clases regulares mysore o guiadas en el estudio.
Duración: 30 días (8+ clases estilo mysore)
Precio: 80 €
Puedes empezar cualquier día en la clase estilo mysore
Sábado 26 y domingo 27 de mayo de 2012
Plazo de inscripción abierto
El curso de fin de semana consiste en dos clases para principiantes el sábado y el domingo con una duración total de 3:30 horas y dos clases estilo mysore durante las dos semanas siguientes donde se practicará lo aprendido durante el fin de semana y se resolverán dudas. Las clases estilo mysore se darán en horario de clases regular durante las dos semanas siguientes, puedes elegir los horarios que te vengan mejor por la mañana o por la tarde. Mira la página de horarios de clase.
Próximo curso de iniciación de fin de semana
Sábado 26 y domingo 27 de mayo de 2012
Profesora: Patricia Acuña
Sábado 26 de 13:15 a 15:00
Domingo 27 de 13:15 a 15:00
+ dos clases estilo mysore en el horario regular durante las dos semanas siguientes.
Duración total: 5h30'
Precio: 70 €
El precio de este curso incluye la matricula en el centro.
*Las personas que están inscritas actualmente en alguna de nuestras clases regulares y aquellos/as que hayan hecho este curso anteriormente pueden venir a las dos clases del fin de semana por 30€
*El espacio en el curso de fin de semana es limitado por lo que es necesario reservar la plaza antes de la fecha de inicio.
Si quieres reservar tu plaza sigue las instrucciones más abajo. Si necesitas más información sobre los cursos de iniciación contacta con nosotros.
Reserva de plaza
Las plazas son limitadas y es necesario reservar con antelación.
1) Para reservar debes hacer un ingreso del 50% del precio del curso completo (35€) o de 30€ si lo estás repitiendo o eres alumno/a del centro. La reserva no es reembolsable.
Si lo haces por transferencia indica tu nombre en el concepto.
Cuenta: 2066-0044-97-0200014328 (Caja Cantabria) Titular: Borja Romero Valdespino
2) Envía un correo a reservas@ashtangayogamadrid.com o llama al 91 369 00 33 para avisarnos de que has hecho la transferencia.
También puedes pagar el curso en el estudio, calle Juanelo 12 ent-b.
