NOVIEMBRE:

lunes 2 (FESTIVO)
lunes 9 (FESTIVO)
Domingo 15 (LUNA NUEVA)
Lunes 30 (LUNA LLENA)

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Los viernes a las 19h con Susann Mayer en AYM.
Os invitamos a un práctica guiada con modificaciones, ejercicios adicionales y preparatorios. Esta clase es apta para todos los alumnos. Susann Mayer tiene una amplia experiencia en la enseñanza de yoga y en sus aplicaciones terapéuticas. Lleva casi 15 años enseñando ashtanga yoga en Ashtanga Yoga Madrid.
Todos los viernes a las 19h 

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"Los primeros pasos en la práctica de ashtanga yoga"
con Borja Romero Valdespino

El curso de fin de semana consiste en dos clases para principiantes el sábado y el domingo y dos clases estilo mysore durante las dos semanas siguientes donde se practicará lo aprendido durante el fin de semana y se resolverán dudas. Las clases estilo mysore se darán en horario de clases regular, puedes elegir los horarios que te vengan mejor por la mañana o por la tarde.

Grupo reducido, reserva tu plaza.
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