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BLOG » 2016-05-02

Curso de iniciación de fin de semana 14 y 15 de mayo

Próximo curso: sábado 14 y domingo 15 de mayo

"Los primeros pasos en la práctica de ashtanga yoga"

Impartido por Sara Menéndez y Raúl Rivas

clase

El curso de fin de semana consiste en dos clases para principiantes el sábado y el domingo y dos clases estilo mysore durante las dos semanas siguientes donde se practicará lo aprendido durante el fin de semana y se resolverán dudas. Las clases estilo mysore se darán en horario de clases regular, puedes elegir los horarios que te vengan mejor por la mañana o por la tarde. Mira la página de horarios de clase.

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BLOG » 2016-05-01

Hoy domingo 1 de mayo hay clase, de 10-13h

Ven a practicar!
Felicidades a todas las mamis!!
flor india

flor india
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BLOG » 2016-04-25

Taller intensivo de Ashtanga Yoga, estilo Mysore. Mayo 2016

Del 1 al 31 de mayo de 2016
Ashtanga Yoga Madrid
c/ Espoz y Mina, 17
Con Borja Romero Valdespino y Sara Menéndez


Guruji2Esta es una buena oportunidad para disfrutar cada mañana de la práctica de Ashtanga como se enseña en Mysore. Si no tienes la costumbre de practicar diariamente puedes hacer una secuencia reducida los primeros días y poco a poco ir aumentándola. La idea es ir asimilando la práctica sin forzar. Este taller es perfecto para todas aquellas personas que quieran comenzar a practicar este tipo de yoga, principiantes bienvenidos.

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BLOG » 2016-04-22

Nueva clase de Ashtanga Yoga para embarazadas!

Alexia embarazo 2Miércoles de 11:30 a 12:30h

Profesora : Alexia Pita
A partir de mayo!


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BLOG » 2016-04-11

Ampliamos también las mañanas a las 6:45h

A partir del próximo martes 12 de abril abriremos las clases Mysore de la mañana a las 6:45h, de martes a viernes!
La clase empieza a las 7h pero puedes entrar 15 minutos antes.


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