Taller de fin de semana con James Boag
13, 14 y 15 de mayo de 2011
Ashtanga Yoga Madrid

Yoga: Amor, luz y transformación

Obtén un entendimiento más profundo de la filosofía del yoga y su relación con tu vida y práctica. Enfocado en las enseñanzas del yoga para alcanzar más felicidad y eficiencia en todo lo que hacemos, y como los distintos caminos del yoga se complementan.



Viernes 13 de mayo,
Introducción y Kirtan

21h-22h (Entrada libre)
El amplio y completo camino del yoga, cómo los diferentes aspectos del yoga se relacionan, el poder del sonido, qué es un kirtan y por qué cantamos.



Sábado 14 de mayo,
Karma Yoga y el poder del amor.

13h30-18h30  Preparación y degustación de una comida yogui, mas charla sobre:

- Karma Yoga: el Yoga de la acción y 'yajna', la acción consciente que sustenta, nutre y promueve la evolución.
- El Poder del amor en el contexto del yoga, cómo el verdadero amor puede fortalecer y "yoguificar" todas nuestras acciones.
- El simbolismo de Ganesha en relación con el amor y como representante del recorrido y del objetivo del yoga.

18h30-20h  Kirtan y puja (entrada libre)



Domingo 15 de mayo,
Revelar la luz interior, alquimia, transformación y autoconocimiento

13h30-17h30 Preparación y degustación de una comida yogui, mas charla sobre:

- El simbolismo de Siva-Sakti y Surya Namaskara, abrirse para la luz del Universo.
- La naturaleza de la realidad suprema, como superar la oscuridad y despertar nuestra alegria interior.
- Como podemos ayudar a iluminar el sendero de la humanidad hacia un nuevo amanecer dorado.


*Las clases de sabado y domingo incluyen una comida yogui, dándonos la oportunidad de experimentar cómo comer con consciencia puede ser un acto de entrega y cómo pasos sencillos pueden transformar actos cotidianos en prácticas de yoga muy enriquecedoras!


Lugar: Ashtanga yoga Madrid, c/ Juanelo 12 ent-b
Precio: 40€ un día o 70€ los dos. Por favor, confirma tu asistencia!
Los Kirtans tienen entrada libre, se aceptan donaciones.