Del 1 al 30 de junio de 2017
Ashtanga Yoga Madrid
Con Sara Menéndez y Borja Romero Valdespino
¡Os esperamos!

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Horario
El taller se desarrollará cada mañana dentro del horario de clases habitual. Los alumnos que no participan en el taller pueden seguir viniendo a sus clases con normalidad. 
El horario de llegada para los participantes en el taller es de 6:45 a 8:00 de lunes a viernes y los domingos de 10:00 a 12:00. Los sábados tenemos clase guiada a las 11:00
La hora de salida dependerá de la duración de tu práctica.
Las clases perdidas se pueden recuperar en el resto de los horarios pero no se tendrán en cuenta para bonificación.

*el sábado 3 y domingo 4 de junio, la clases serán a las 8:30 de la mañana (sábado guiada 8:30h y domingo mysore (8:30/10:30)

Precio del taller
Taller completo: 100€
Una semana suelta: 30€
Si vienes a un mínimo de 22 clases te devolvemos 40€ por buen estudiante :)

Bonificación de 40€
Los alumnos que vengan a 22 clases como mínimo, entre el 1 y el 30 de junio y en el horario del taller, tendrán una bonificación de 40€ al final.
Tienes que descansar como mínimo 1 día a la semana (si haces 7 días seguidos de práctica, el séptimo no contará como valido para el taller) Recuerda que necesario que te anotes en la lista de asistencia de clase entre las 6:45 y 8h para que la clase cuente. Puedes hacer los saludos al sol o posturas de pie y finales si un día estas cansado o no dispones de mucho tiempo. Las mujeres pueden hacer una pequeña secuencia de relajación en clase sin posturas invertidas los días del periodo.

Días de descanso: viernes 9 (luna nueva) y el sábado 24 (luna llena) Debes descansar un día a la semana, elige el día a la semana que mejor te convenga.
Mensualidades: Puedes continuar viniendo a tus clases con las modalidades de 1, 2, 3, 6 clases a la semana, puedes ir en horario del taller sin necesidad de participar en el taller.

Lugar
ashtanga yoga madrid, calle Espoz y Mina 17, 1º
Metro Sol

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