CALENDARIO Primera semana: del domingo 27 de julio al sábado 2 de agosto Segunda semana: del domingo 3 al sábado 9 de agosto Llegada domingo a mediodía y salida el sábado siguiente a mediodía. Si quieres ampliar tu estancia contacta con nosotros. El domingo a las 19h bienvenida y primera cena. Las clases de ashtanga yoga son de lunes a sábado por la mañana
ALOJAMIENTO Ashtanga yoga Ibiza está ubicado una típica y preciosa casa ibicenca donde Anurag Vassallo ha trabajado con mucho esfuerzo durante más de 20 años para convertirla en su casa. Actualmente es una de las escuelas de yoga más bonitas que conocemos, un lugar lleno de tranquilidad, luz y silencio en el corazón de Ibiza. El retiro incluye 6 noches. Puedes alojarte en habitaciones dobles o acampar en la finca con tu propia tienda o alquilar un Tipi. Hay un número muy limitado de plazas en las habitaciones.
COMIDAS Susanna Berenguer se encargará de preparar la deliciosa comida vegetariana y saludable. El retiro incluye 6 desayunos abundantes y variados tipo "brunch" y 5 cenas. Si prefieres cenar poco y comer a mediodía te podemos guardar el plato principal de la cena para el día siguiente. Durante el día habrá bebidas y fruta para quien quiera picar algo.
Horario de las comidas (puede variar): Desayuno "brunch" de 10 a 11h Cena de 20:00 a 21h Tentempié (té/infusión, galletas, cereales, zumo de 23 a 10h Fruta e infusiones de 13 a 20h
YOGA Las clases de ashtanga yoga son impartidas por Anurag Vassallo y Borja Romero Valdespino. La práctica semanal de ashtanga yoga consistirá en 6 sesiones por la mañana y dos clases de teoría/técnica por la tarde. También haremos cada semana una sesión de meditación dirigida por Anurag. Las clases de yoga son aptas para principiantes y niños mayores de 10 años. Si hubiera un número suficiente de niños se organizaría una clase especial para ellos.
Horario de las clases de yoga (puede variar): de 8 a 10h - Ashtanga yoga, de lunes a sábado. de 18 a 19:30 - Clases técnicas (dos días a la semana)
ACTIVIDADES La casa está bastante aislada por lo que se recomienda alquilar un coche o moto si quieres moverte por la isla. Podemos ayudarte a compartir cohe con otros alumnos. Hay una tienda-restaurante a unos 500m de la escuela donde se encuentra casi de todo. Las playas más cercanas son Benirrás y el puerto de San Miguel. Puedes hacer infinidad de paseos andando o en bicicleta por la zona o simplemente puedes quedarte tranquilamente en los espacios comunes de la casa.
RESERVAS Precios del retiro En Habitación doble compartida: 605€ Descuento en la segunda semana Si te apuntas a las dos semanas te descontamos el 30% del precio. Aplicable en cualquier modalidad de alojamiento.
Acompañante (sin clases de yoga) 445€ Solo clases de yoga y meditación: 160€ Niños menores de 10 años gratis si van acompañados por 2 adultos y compartiendo habitación con ellos.
Reservas Es necesario hacer una paga y señal del 100% del importe del retiro por persona y enviar un correo de confirmación a reservas@ashtangayogamadrid.com con el nombre completo de cada persona, semana, correo electrónico y teléfono de contacto. Cancelaciones: Si cancelas tu reserva Hasta el 1 de junio: Se devuelve el 100% Hasta el 1 de julio: Se devuelve todo menos 200€ de señal Después del 1 de julio no habrá ningún tipo de devolución, la señal de 200€ es transferible.
Medios de pago: Transferencia bancaria: Titular: Borja Romero Valdespino Concepto: Ibiza + tu nombre+ semana IBAN: ES68 1491 0001 2120 9069 6820 BIC: TRIOESMMXXX
Efectivo: En Ashtanga yoga madrid Calle Espoz y Mina 17, primero derecha. Madrid. No se admite el pago con tarjeta de crédito para este retiro
QUÉ LLEVAR Repelente de mosquitos, esterilla de yoga, calzado para paseos, bañador y protección solar.
